Ablauf und Kontakt
So begleite ich Sie
Sie können mich ganz unkompliziert über das Kontaktformular, per Telefon oder per E-Mail kontaktieren.
Schreiben oder erzählen Sie mir kurz, worum es Ihnen geht, und hinterlassen Sie Ihre Kontaktdaten. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.
1. Erstgespräch
In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen. Sie haben Raum, Ihr Anliegen in Ruhe zu schildern, Fragen zu stellen und herauszufinden, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen. Gemeinsam schauen wir, wie ich Sie bestmöglich auf Ihrem Weg begleiten kann.
2. Individuelle Beratung
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Erfahrungen und Herausforderungen mit. Deshalb orientiert sich die Beratung an Ihren persönlichen Bedürfnissen, Zielen und Stärken. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und erarbeiten passende Schritte, die sich für Sie stimmig anfühlen.
3. Begleitung in Ihrem Tempo
Veränderungen geschehen nicht von heute auf morgen. Sie bestimmen das Tempo und den Umfang der Beratung. Ich begleite Sie dabei mit Wertschätzung, Empathie und Offenheit – in einem geschützten Rahmen, in dem Ihre Anliegen Platz haben dürfen.
Hinweis: Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie und stellt keine Behandlung psychischer Erkrankungen dar.

Kontakt aufnehmen
Telefon: 0155 104 183 69
E-Mail: sonja.rafus@lebenskompass-beratung.de
Instagram: @lebenskompass_beratung